Лекарство от страха

Выйти за границы знаемого

Лекарство от страха

Желание докопаться до сути дарит истинную внутреннюю свободу

Повезло тем, у кого 8-м домом в натальной карте управляет Меркурий или Уран, заранее поздравляю обладателей с таким фартом. Почему? Потому что вы можете докапываться до сути всего на свете, заглубляться в своих исследованиях и в пространстве, и во времени, в мыслях, ощущениях, в наблюдениях. Вы можете справляться с любым страхом.

Всегда есть, чем ответить накатившей тревоге или ужасу.

Ведь единственное, что заставляет исчезать всю эту жуть - интерес к изучению, шевеление мозгами, анализ, синтез и прогноз, изобретение чего-то нового, креативность, собственные уникальные наработки и открытия.

Мне сдается, что страх и любопытство - настолько несовместимы, что просто не могут ужиться в одной голове в одно и то же время.

Страх - это мощно, но очень скучно и неинтересно

Да, он может быть коварным и сковывающим, наводящим ужас, сжимающим, леденящим, пронзительным, он превращает вашу кровь в кортизол, отправляет сердце в пятки, заставляет замереть и сдаться, спрятаться, исчезнуть как личность. Он настолько ядовит, что принуждает вас отупеть. И вот здесь кроется главная разгадка - из чего состоит антидот?

Противоядие - в изучении того, что всегда было интересно, непонятно, странно, о чем вы не раз думали, пытаясь понять и раскрыть смысл, загадку, овладеть новым Знанием и применить его на практике, возможно, каким-то нестандартным способом.

Например:

Почему морозные узоры на окнах повторяют пейзажи природы - травы, деревья, ландшафты? Что там за структура, из чего она складывается? Как все это устроено в природе?
Как ваша собака распознает, что вы подходите к дому, если не чует, не слышит и не видит вас?
Как сложилась жизнь ваших друзей из детства и насколько это совпало с вашими представлениями об их взрослой жизни? Если есть совпадения, что навело вас на столь точный прогноз, если учесть, что вы сами были ребенком? Что еще удалось распознать? Каким образом вы это делаете?

Есть такие удивительные вещи, которые мы из-за своих страхов перестаем замечать, но от этого они не становятся менее удивительными.

Если вы пока не можете что-то вспомнить свое, посмотрите научно-популярные документалки, особенно о загадках истории, природы, отлично пробуждают замершие от страха внутренние глубины фильмы о последних научных открытиях, особенно о работе мозга, о его возможностях. Это рассеет ваш страх за считанные минуты.

Изучение непознанного, увлеченность и стремление найти истину - главный враг вашей тревоги. И друг вашего интеллектуального развития.

Разучите новую пьесу, если играете на музыкальных инструментах, найдите новый рецепт, желательно сложного блюда и попробуйте повторить. Это действительно сложно и требует максимальной концентрации внимания.

Внимание - то, что ваше и принадлежит лично вам. Страх лишает человека права на выбор, не позволяет фиксировать внимание на том, что хочется, что интересно. Когда мы боимся - мы полностью выключены из исследования и наблюдения, мы не делаем никаких выводов, просто замираем и исчезаем. При ПТСР это практически невозможно преодолеть самостоятельно. Но во всех остальных случаях - вполне.

При панических атаках очень помогает сконцентрировать внимание на каком-либо предмете, который находится неподалеку и попытаться найти ему еще 6-7 способов применения. Скажем, это сумка сидящей рядом с вами женщины, пока вы едете в вагоне метро. Накатывает паничка, а вы представляете, как эта сумка может стать головным убором, например, как эта дама будет выглядеть в такой вот шляпе)).

Или как из нее можно сделать комбинезон для собачки, той, рыжей и пушистой, что едет напротив, уткнувшись в хозяйскую руку. Уютный домик для кошки вышел бы из этого аксессуара. Сумка также может стать отличным хранилищем ненужных, но памятных вещиц, разбросанных по всему дому, а еще из нее можно вырезать декоративные заплатки или манжеты для куртки. В общем, фантазия в помощь и - вперед! Все это время у вас не будет ни тревоги, ни тем более паники.

Конечно с глубинными причинами вашего состояния все это справиться вряд ли поможет, но позволит преодолеть страх прямо сейчас.

Думаю, известные на весь мир изобретатели и ученые имели сильные детские страхи, и именно попытка преодолеть их привела к гениальным открытиям, также, как желание справиться с невыносимой душевной болью приводит к созданию великих произведений искусства.

Люди с непростым детством знают множество оттенков страха и умеют отличать тревогу от напряжения, ужас от жути, а вязкое ощущение безысходности от серого уныния и тоски. Власть на своей жизнью и свободой когда-то была утрачена, ее захватили силой, предварительно запугав, заставив сдаться, отречься от себя и от своего права на проявление личной воли, эмоций и желаний.

С тех пор страх как верный сторож, охраняет вход в ваш внутренний мир, полный сокровищ. Пройти туда можно с проводником - с опытным психологом, например. Но, согласно законам Вселенной, в капле отражается океан, так что, все наши внутренние сокровища отражены снаружи во внешней реальности. Изучая их, мы соприкасаемся с тем, что было у нас отнято.

Прозерпина и Тени забытых предков

Прозерпина и нарцисс. Метафора и зашифрованное предупреждение? Иногда читаешь мифологию и удивляешься тому, насколько метко попадают яркие детали сказаний в нашу повседневную реальность.

Интуиция и безопасность

Крепкая связь со своей интуицией творит чудеса и позволяет просто обходить опасные ситуации, не попадать в ужасные обстоятельства, избегать тяжелых последствий и случайностей, даже не осознавая этого.

Трамплин травмы

Именно травма активирует наш супер потенциал и дает роскошный трамплин в благополучное, счастливое будущее.

Самый заряженный аспект и неподвижные звезды

Любовь или ложная тревога? В чем главное отличие? Примеры синастрий и композитов

Когда я рассказываю о тяжелых, опасных синастриях и композитах, всегда упоминаю о сильном притяжении, которое возникает у одного или обоих партнеров, о ни с чем не сравнимых эмоциях, от которых захватывает дух.

Бегство от Тени

Сила, которая не присвоена

Опасные стереотипы