Утраченное
Детство, которого не случилось
Как вернуть себе это прекрасное время?
На своих детских фотографиях каждый может без особого труда рассмотреть наличие или отсутствие детства. Об этом расскажет взгляд, мимика, тело, эмоциональный порыв, все, о чем молча повествует маленький человек перед фотокамерой, в тот самый момент, запечатлевший психический образ, скан, срез бытия, правдивый рассказ о вас самих.
Рядом с самыми родными людьми, в семье, обычно делаются домашние фото, поэтому истина о ваших отношениях с близкими отпечатана много лет тому, просто посмотрите на фотографию беспристрастно, как эксперт, верификатор. Или как любящий родитель. И вы сразу считаете, о чем молчит снимок, о чем кричит, что было до щелчка камеры, что будет после.
Иногда оторопь берет: на фото самый настоящий заложник лет пяти-шести, замершее дитя, в глазах - страх, голова втянута в плечи, губы плотно сжаты, лицо как у куклы, неживое. Считывается острое одиночество, запредельный стресс, ужас, боль, униженность и безнадежность того положения, в котором находится ребенок.
Да, рядом могут находиться довольные, благостные родители, гости, бабушки и дедушки, игрушки и подарки, елка, застолье и так далее. Но эмоциональная волна, захлеснувшая детскую душу, сразу бросается в глаза. резко контрастирует, бьет по сердцу, заставляя поставить под вопрос причастность чада ко всеобщшему веселью. К семье, к родне, к собственному детству.
Такое не помнится, вытесняется, человек верит в миф о том, как его в детстве любили, заботились о нем, дорожили и берегли. Но маленький ребенок на фото не врет. Он просит помощи, ждет вызволения, поскольку по-прежнему находится в запертой реальности нелюбви, страха, в заложниках у взрослых людей, так и не ставших близкими, которые морально уничтожают его каждый день.
Психика защищается всеми своими ресурсами, стирает память, проецирует на тех, кто рядом, лучшие качества, наши собственные, расщепляется, чтобы сохранить здоровье.
Поэтому нарушенная мама, жестокая и истеричная, страшная, жуткая, перестает восприниматься как угроза, ее издевательства не слышатся, предопределяются в шутку, в плохой характер, в усталость и обиженность судьбой. Это происходит само собой, бессознательно. Пьяный и опасный отец видится несчастным, сломленным, нуждающимся в понимании, помощи, признании, ему надо все прощать, даже преступления, даже унижения.
И если подобного рода родители должны были оставаться в детском восприятии хорошими, любящими (иначе дитя свихнется), то каким должен воспринимать ребенок сам себя? Верно, он присваивает себе самому все мерзости своих родителей. Для себя он становится отвратительным, убогим, грязным, ужасным, ничтожным, уродливым и жалким.
И, нарастив страшный внутренний багаж, человек даже не помнит об этом процессе наращивания, о причинах произошедшего, он всерьёз считает, что просто родился ущербным, неполноценным.
И в голову многим не приходит, что на самом деле все было как в злой сказке, в которой вас обокрали, обменяв вашу прекрасную идентичность, душевную красоту и чистоту на свою, отвратительную, больную и гнилую суть.
К счастью, такое самовосприятие можно изменить, откатившись к "заводским настройкам".
Рядом с самыми родными людьми, в семье, обычно делаются домашние фото, поэтому истина о ваших отношениях с близкими отпечатана много лет тому, просто посмотрите на фотографию беспристрастно, как эксперт, верификатор. Или как любящий родитель. И вы сразу считаете, о чем молчит снимок, о чем кричит, что было до щелчка камеры, что будет после.
Иногда оторопь берет: на фото самый настоящий заложник лет пяти-шести, замершее дитя, в глазах - страх, голова втянута в плечи, губы плотно сжаты, лицо как у куклы, неживое. Считывается острое одиночество, запредельный стресс, ужас, боль, униженность и безнадежность того положения, в котором находится ребенок.
Да, рядом могут находиться довольные, благостные родители, гости, бабушки и дедушки, игрушки и подарки, елка, застолье и так далее. Но эмоциональная волна, захлеснувшая детскую душу, сразу бросается в глаза. резко контрастирует, бьет по сердцу, заставляя поставить под вопрос причастность чада ко всеобщшему веселью. К семье, к родне, к собственному детству.
Выпало из памяти
Такое не помнится, вытесняется, человек верит в миф о том, как его в детстве любили, заботились о нем, дорожили и берегли. Но маленький ребенок на фото не врет. Он просит помощи, ждет вызволения, поскольку по-прежнему находится в запертой реальности нелюбви, страха, в заложниках у взрослых людей, так и не ставших близкими, которые морально уничтожают его каждый день.
Психика защищается всеми своими ресурсами, стирает память, проецирует на тех, кто рядом, лучшие качества, наши собственные, расщепляется, чтобы сохранить здоровье.
Поэтому нарушенная мама, жестокая и истеричная, страшная, жуткая, перестает восприниматься как угроза, ее издевательства не слышатся, предопределяются в шутку, в плохой характер, в усталость и обиженность судьбой. Это происходит само собой, бессознательно. Пьяный и опасный отец видится несчастным, сломленным, нуждающимся в понимании, помощи, признании, ему надо все прощать, даже преступления, даже унижения.
И если подобного рода родители должны были оставаться в детском восприятии хорошими, любящими (иначе дитя свихнется), то каким должен воспринимать ребенок сам себя? Верно, он присваивает себе самому все мерзости своих родителей. Для себя он становится отвратительным, убогим, грязным, ужасным, ничтожным, уродливым и жалким.
И, нарастив страшный внутренний багаж, человек даже не помнит об этом процессе наращивания, о причинах произошедшего, он всерьёз считает, что просто родился ущербным, неполноценным.
И в голову многим не приходит, что на самом деле все было как в злой сказке, в которой вас обокрали, обменяв вашу прекрасную идентичность, душевную красоту и чистоту на свою, отвратительную, больную и гнилую суть.
К счастью, такое самовосприятие можно изменить, откатившись к "заводским настройкам".
Хорошее зеркало
Сама мысль о том, что все время - с первого своего вздоха до нынешнего момента - вы смотрелись в искаженное зеркало, компенсируя изо всех сил свои так называемые недостатки, способна дезориентировать, заставить усомниться в своем рассудке. Это ужасная, но истинная правда: вы совсем не знаете как "выглядите", у вас ложный образ себя, вы верите в то, чего нет.
Принять ее - значит, сделать первый шаг к исцелению.
Какой я? Не имею представления.
Главная задача- найти хорошее зеркало. Хорошее - не значит улучшающее, хорошее - значит
не искажающее. Ясное, протертое, показывающее вам вас такого, каким вы являетесь НА САМОМ ДЕЛЕ.
Если раньше вы считали, что работа с психологом - это чушь собачья и сплошная болтовня - придется принять тот факт, что опытный психолог - это лучший специалист по отражению.
Он и есть ваше хорошее зеркало.
Думаю, большинство людей, избегающих психологов, обесценивающих их работу, сомневающихся в психологии как науке, попросту боятся явить себя в консультации. Потому что уверены в том, что ужасны, смешны, нелепы, что будут подтверждены их самые тяжелые опасения на свой счет. Лучше не пробовать. Слишком больно. И подтверждение больно, и разоблачение лжи о себе тоже весьма болезненно.
Как вернуть утраченное время? Ведь годы не повернуть вспять
Поменять местами этапы жизни.
(2+3)х5=25 так же, как и 5х(3+2)=25, как и 2х(10+2,5)=25, а также 4х(10-3,75)=25
От перестановки слагаемых сумма (результат) не меняется.
Ничего не потеряно!
Только вы решаете, как переписать условие задачи, уравнение, только от вашей личной воли зависит, что получится на выходе, каков будет результат, к чему вы придете. Если должно получиться 25, условно говоря, устройте свою жизнь так, чтобы в итоге получилось именно 25.
В далеком нищем детстве вам не хватало самоката, велосипеда, куклы Барби или набора цветных фломастеров? Сейчас все это можно себе позволить. Не могли постоять за себя? Сейчас самое время освоить этот навык и получить огромное удовольствие от владения этим потрясающим искусством.
Детство — счастливая пора лишь для немногих. На самом деле это самый опасный этап в жизни человека. Потому что он слаб, зависит именно от тех родителей, которые ему достались, и совершенно беспомощен.
Многие так и не вышли из детства — физически. Умерли, погибли, не перешагнув даже подросткового порога: на кладбищах немало детских могил. Не замечали?
А вы смогли, вы живы и продолжаете свой путь.
Детство в любви и заботе, которого по определению достоин каждый ребенок, — большая редкость. Конечно, есть исключения, но в большинстве своем люди, считающие свое детство счастливым, просто не были у психолога)) Не проснулись. Но кризис разбудит, обязательно.
И тогда мало не покажется. Вытесненное полезет из всех щелей: панические атаки, психосоматические боли, ощущение умирания и потери рассудка, дикий страх смерти, реальные болезни.
Важно помнить:
Тяжелые годы в начале жизни не могли пройти бесследно — вы точно умеете ограничивать себя, развили волю и работоспособность, вы на голову выше своих «непроснувшихся» сверстников в вопросах самодисциплины. Этим нужно пользоваться! А украденные у вас ласка и любовь, нежность и доверие, уверенность и признание сами ворвутся в вашу жизнь, как только вы присвоите себе все недополученные радости и достижения.
Желаю каждому отвергнутому, униженному и ограбленному в детстве человеку найти чистое, неискаженное зеркало, восполнить свое и, поменяв местами условия задачи, выйти на намеченный результат — стать счастливым!
