анима и анимус
Две стороны одной медали
Сакральный брак, в котором мы счастливы
Сексуальное влечение не лжет
К.Г. Юнг
Внутренняя гармония
Анима и Анимус — термины, введённые в психологию Карлом Густавом Юнгом для обозначения архетипов, связанных с женским и мужским полом.
Термины пришли из латыни: anima — «жизненное начало» или «душа» женского рода, animus — «жизненное начало» или «душа» мужского рода.
Юнг описывал Анима и Анимус как паттерны (прообразы) коллективного бессознательного. Он считал, что эти архетипы играют важную роль в развитии самости и формировании отношений.
Анима — женская часть психики мужчины.
Проявления:
Особенности:
Анимус — мужская часть психики женщины.
Проявления:
Особенности:
Важно: Анима и Анимус не зависят от пола, и у мужчин и женщин может быть и то, и другое, но редко можно видеть крайние проявления одного из этих архетипов.
Согласно теории Юнга, Анима и Анимус влияют на формирование личности, помогая человеку интегрировать противоположные качества своей личности.
Если Анима или Анимус остаются непроработанными, человек может испытывать внутренний конфликт. Например, мужчина, подавляющий свою Аниму, может стать излишне рациональным и эмоционально холодным. Женщина, игнорирующая своего Анимуса, может чувствовать неуверенность в принятии решений или страх проявить силу.
Неосознанные проекции Анимы или Анимуса часто влияют на выбор партнёра. Человек склонен влюбляться в людей, которые отражают его непроявленные качества. Например, мужчина может искать в женщине ту эмоциональность, которую он сам подавляет, а женщина — искать в мужчине решительность, которой ей не хватает.
Интеграция Анимы и Анимуса, наоборот, открывает доступ к творческому потенциалу. Мужчина, принявший свою Аниму, может стать более чувствительным и вдохновлённым, а женщина, интегрировавшая Анимуса, — более уверенной и целеустремлённой.
Термины пришли из латыни: anima — «жизненное начало» или «душа» женского рода, animus — «жизненное начало» или «душа» мужского рода.
Юнг описывал Анима и Анимус как паттерны (прообразы) коллективного бессознательного. Он считал, что эти архетипы играют важную роль в развитии самости и формировании отношений.
Анима — женская часть психики мужчины.
Проявления:
- у мужчин — эмоциональность, интуиция, чувственность и способность к глубоким отношениям;
- для мужчины — идеальный образ женщины, который включает в себя черты матери, бессознательные женские качества, присущие его личности, а также представления об идеальной партнёрше.
Особенности:
- Анима рассматривается как психический компонент, который находится ниже порога сознания.
- Различают четыре образа анимы, которые носят женские имена: Ева, Елена, Мария, София. Эти образы мужчина проецирует на женщину, чаще всего они проявляются в сновидениях.
Анимус — мужская часть психики женщины.
Проявления:
- у женщин — логика, решительность, целеустремлённость и внутренняя сила;
- Анимус проявляется в жёстком и самоуверенном характере женщины, которая может постоять за себя и принять волевое решение.
Особенности:
- Анимус — психический компонент, который находится ниже порога сознания и действует из бессознательного.
- Благодаря Анимусу формируются определённые взгляды и установки, основанные на бессознательных априорных предпосылках.
Важно: Анима и Анимус не зависят от пола, и у мужчин и женщин может быть и то, и другое, но редко можно видеть крайние проявления одного из этих архетипов.
Согласно теории Юнга, Анима и Анимус влияют на формирование личности, помогая человеку интегрировать противоположные качества своей личности.
Если Анима или Анимус остаются непроработанными, человек может испытывать внутренний конфликт. Например, мужчина, подавляющий свою Аниму, может стать излишне рациональным и эмоционально холодным. Женщина, игнорирующая своего Анимуса, может чувствовать неуверенность в принятии решений или страх проявить силу.
Неосознанные проекции Анимы или Анимуса часто влияют на выбор партнёра. Человек склонен влюбляться в людей, которые отражают его непроявленные качества. Например, мужчина может искать в женщине ту эмоциональность, которую он сам подавляет, а женщина — искать в мужчине решительность, которой ей не хватает.
Интеграция Анимы и Анимуса, наоборот, открывает доступ к творческому потенциалу. Мужчина, принявший свою Аниму, может стать более чувствительным и вдохновлённым, а женщина, интегрировавшая Анимуса, — более уверенной и целеустремлённой.
Одним из ярких признаков внутренней разъединенности служит неуверенность в себе как в женщине/мужчине и желание контролировать партнера. Ведь все, что у нас внутри проецируется вовне и составляет нашу реальность.
Девушка видит себя домохозяйкой, а мужа бизнесменом, обеспечивающим семью. Она дома, создает уют, он гоняет мамонта, все традиционно. Почему не получается радости и счастья?
Злые разлучницы в его офисе, бесконечный домашний быт и затрапезный внешний вид жены, ее личностная и интеллектуальная деградация считаются главными причинами охлаждения между супругами.
Она контролирует его рабочий график, следит за секретаршами, имеет тайного осведомителя в его офисе, иногда лично приезжает на работу к мужу, чтобы явить себя и отбить у любовниц желание влезать в чужой брак..
Санта-Барбара да и только. В результате муж все больше раздражается и все чаще засматривается на ярких красавиц, порхающих вокруг. В общем, сплошная пошлость и скука.
Совсем другая история ждет союз, в котором каждый занимается любимым делом, имеет личные цели и творческий подход к их реализации. Например, девушка развивает свое дело, небольшой частный бизнес, пусть даже на дому, чему-то учится, с кем-то интересным общается, думает, делает выводы, применяет на практике новые знания и так далее.
Тогда ей просто некогда будет следить за супругом. Она станет опираться на свою внутреннюю пару - Аниму и Анимуса -, составляющих единую команду. И начнет жить на дофамине, расцветать, творить, наслаждаться каждым днем. Ей будет, чем наполняться, чем гореть, от чего получать массу новых впечатлений. Счастливый внутренний брак делает нас способными сохранять и укреплять наши отношения с миром и с партнером.
В последние несколько лет часто слышу такие признания от клиенток:
"Мне сложно представить себя с кем-то рядом, в одной квартире, чьи-то вещи в моем доме или мои в доме другого человека. Мне хорошо одной, но очень не хватает любви, близкого мужчины, которому я могла бы полностью доверять, с которым точно буду счастлива".
Речь идет как будто об отношениях, но не с партнером, а с отцом, о неслучившейся душевной близости, эмоциональной поддержке, радости общения, теплой привязанности. И тоске по этому общению.
Нередко выбирается женатый любовник постарше на эту роль, потому что идеально подходит на роль отца, который по определению является женатым мужчиной и с которым надо устанавливать контакт подальше от его жены (от матери). Поскольку не было возможности установить безопасные дочерние отношения в детстве.
Это очень тяжело - ждать визита, шифроваться, вытаскивать человека из брака, ненавидеть выходные и праздники, слышать ложь и лгать самой, находиться тени, быть вторым номером, делить мужчину с законной супругой.
В конце концов, это даже негигиенично, на мой взгляд. Ни в психологическом, ни в физиологическом плане. А если называть вещи своими именами - то это грязно.
Хотя для влюбленной девушки роман с женатым может оказаться самой красивой любовью, поскольку любит она в таких отношениях своего папу, реализует эмоциональную связь, которой не было, физика уже не столь важна.
Одинокие девушки, женщины часто успешны, благополучны и профессии, независимы, привлекательны внешне и умны. Но книги и статьи по психологии не всегда помогают выбраться из внутренней ловушки.
Ведь для этого необходимо наладить отношения между своими внутренними частями, додать маленькой девочке, живущей внутри, живительной любви, научиться принимать безоценочно саму себя, нежность к себе испытывать, любящими глазами на свое отражение смотреть, искренне, а не притворно, сострадать себе и защищать. Все это мы бесконечно читаем, но не понимаем, как это сделать? Не получается.
Кроме как в длительной личной терапии подобный опыт получить невозможно. Никаким другим способом, увы. Это - честный ответ.
Все разговоры о быстром заполнении таких внутренних прорех с помощью нескольких сессий у коуча, блогера-миллионника, даже у супер прокачанного психолога, а также с помощью ретритов, игр, марафонов, ДПДГ, НЛП, расстановок и тд и тп - шарлатанство, хайп и цинизм.
Но до глубинной длительной терапии надо дозреть, дорасти, решиться на нее, на те изменения, которые будут происходить. В сущности, придется расстаться с прежним своим Я и создать совершенно другое. Готовность такая есть далеко не у всех, поскольку нам, людям, особенно сильно раненым людям, свойственно считать себя в порядке, в норме, а остальных и мир - неправильными, равнодушными, жестокими и неподходящими нам.
Мыслящий человек способен допустить свою внутреннюю слепоту, а вот те, кому размышлять несвойственно - вряд ли. Поэтому отчаянье продолжается, а попытки построить отношения, завести счастливый роман с продолжением, выйти замуж благополучно и по большой взаимной любви - терпят крах.
Девушка видит себя домохозяйкой, а мужа бизнесменом, обеспечивающим семью. Она дома, создает уют, он гоняет мамонта, все традиционно. Почему не получается радости и счастья?
Злые разлучницы в его офисе, бесконечный домашний быт и затрапезный внешний вид жены, ее личностная и интеллектуальная деградация считаются главными причинами охлаждения между супругами.
Она контролирует его рабочий график, следит за секретаршами, имеет тайного осведомителя в его офисе, иногда лично приезжает на работу к мужу, чтобы явить себя и отбить у любовниц желание влезать в чужой брак..
Санта-Барбара да и только. В результате муж все больше раздражается и все чаще засматривается на ярких красавиц, порхающих вокруг. В общем, сплошная пошлость и скука.
Совсем другая история ждет союз, в котором каждый занимается любимым делом, имеет личные цели и творческий подход к их реализации. Например, девушка развивает свое дело, небольшой частный бизнес, пусть даже на дому, чему-то учится, с кем-то интересным общается, думает, делает выводы, применяет на практике новые знания и так далее.
Тогда ей просто некогда будет следить за супругом. Она станет опираться на свою внутреннюю пару - Аниму и Анимуса -, составляющих единую команду. И начнет жить на дофамине, расцветать, творить, наслаждаться каждым днем. Ей будет, чем наполняться, чем гореть, от чего получать массу новых впечатлений. Счастливый внутренний брак делает нас способными сохранять и укреплять наши отношения с миром и с партнером.
В последние несколько лет часто слышу такие признания от клиенток:
"Мне сложно представить себя с кем-то рядом, в одной квартире, чьи-то вещи в моем доме или мои в доме другого человека. Мне хорошо одной, но очень не хватает любви, близкого мужчины, которому я могла бы полностью доверять, с которым точно буду счастлива".
Речь идет как будто об отношениях, но не с партнером, а с отцом, о неслучившейся душевной близости, эмоциональной поддержке, радости общения, теплой привязанности. И тоске по этому общению.
Нередко выбирается женатый любовник постарше на эту роль, потому что идеально подходит на роль отца, который по определению является женатым мужчиной и с которым надо устанавливать контакт подальше от его жены (от матери). Поскольку не было возможности установить безопасные дочерние отношения в детстве.
Это очень тяжело - ждать визита, шифроваться, вытаскивать человека из брака, ненавидеть выходные и праздники, слышать ложь и лгать самой, находиться тени, быть вторым номером, делить мужчину с законной супругой.
В конце концов, это даже негигиенично, на мой взгляд. Ни в психологическом, ни в физиологическом плане. А если называть вещи своими именами - то это грязно.
Хотя для влюбленной девушки роман с женатым может оказаться самой красивой любовью, поскольку любит она в таких отношениях своего папу, реализует эмоциональную связь, которой не было, физика уже не столь важна.
Одинокие девушки, женщины часто успешны, благополучны и профессии, независимы, привлекательны внешне и умны. Но книги и статьи по психологии не всегда помогают выбраться из внутренней ловушки.
Ведь для этого необходимо наладить отношения между своими внутренними частями, додать маленькой девочке, живущей внутри, живительной любви, научиться принимать безоценочно саму себя, нежность к себе испытывать, любящими глазами на свое отражение смотреть, искренне, а не притворно, сострадать себе и защищать. Все это мы бесконечно читаем, но не понимаем, как это сделать? Не получается.
Кроме как в длительной личной терапии подобный опыт получить невозможно. Никаким другим способом, увы. Это - честный ответ.
Все разговоры о быстром заполнении таких внутренних прорех с помощью нескольких сессий у коуча, блогера-миллионника, даже у супер прокачанного психолога, а также с помощью ретритов, игр, марафонов, ДПДГ, НЛП, расстановок и тд и тп - шарлатанство, хайп и цинизм.
Но до глубинной длительной терапии надо дозреть, дорасти, решиться на нее, на те изменения, которые будут происходить. В сущности, придется расстаться с прежним своим Я и создать совершенно другое. Готовность такая есть далеко не у всех, поскольку нам, людям, особенно сильно раненым людям, свойственно считать себя в порядке, в норме, а остальных и мир - неправильными, равнодушными, жестокими и неподходящими нам.
Мыслящий человек способен допустить свою внутреннюю слепоту, а вот те, кому размышлять несвойственно - вряд ли. Поэтому отчаянье продолжается, а попытки построить отношения, завести счастливый роман с продолжением, выйти замуж благополучно и по большой взаимной любви - терпят крах.
Анимус, с которым нет связи, может быть негативным, но если выявить и ощутить его в себе, воздать ему должное - станет лучшим партнером
Анима, когда она невостребована, также способна отвергать, манипулировать, злиться и обижаться
Но если вы наладили между ними контакт, то сможете привлечь партнера, у которого внутренний брак между Анимой и Анимусом такой же гармоничный, как у вас.
Пример интегрированного Анимуса - женщины, прошедшие войну, фронтовички. Соотечественницы, оставшиеся в тылу, встретили участниц военных действий, наших победительниц, с опаской: у вернувшихся с фронта девушек и женщин теперь было нечто куда более важное, чем просто женственность, слабость и мягкость. В них произошел качественный скачок развития личности. И это носило массовый характер. Подробнее об этом здесь.
Конечно, ценители классической Анимы (мягкой, пушистой, милой, беззубой) сейчас заскрежещут, мол, давайте немедленно вернем исконно женское, всех проработаем, исцелим и в хоровод поставим с венками на милых головках песни петь! Вот читаешь порой на психологических интернет-ресурсах статьи профессионалов и обалдеваешь от близорукости некоторых специалистов.
Как будто застряли где-то в своих грезах люди. Ау, просыпаемся, мы в другом тысячелетии, у нас история другая, не такая, как была до фашизма, до революций, до искусственного интеллекта. Все меняется, нет никакой вечной музейной Анимы, друзья. Это образ, идеальный и поэтому невозможный и неприменимый в реальной - жестокой и мрачной - нашей действительности.
Женщина из плоти и крови, выжившая в аду и сумевшая в нем творить, реализоваться, дать потомство - самая крутая Анима из всех. Да, она курит и матерится, и пашет за троих, у нее нет денег на стилиста и мужчины достойного рядом. Но она в поиске. И она прекрасна, потому что она НАСТОЯЩАЯ.
А не эфемерная. И она умеет Любить вопреки всем ужасам, на которые ее, еще девочкой, обрекла мировая история.
Верните все как было, исцелите от травм и защит, так она у вас погибнет в мучениях в современной кислотной среде. Исконно женское? Кто будет это исконно женское оберегать и оплачивать?
Расскажите о своих фантазиях юным проституткам, которые стоят на трассах.
Вчерашние идеальные Анимы, не способные выживать достойным способом.
Хватит дурить народ! Никого нельзя исцелить от собственной генетической программы, впитавшей ТАКУЮ историю, через которую прошли, как через мясорубку, наши предки в прошлом веке.
Конечно, ценители классической Анимы (мягкой, пушистой, милой, беззубой) сейчас заскрежещут, мол, давайте немедленно вернем исконно женское, всех проработаем, исцелим и в хоровод поставим с венками на милых головках песни петь! Вот читаешь порой на психологических интернет-ресурсах статьи профессионалов и обалдеваешь от близорукости некоторых специалистов.
Как будто застряли где-то в своих грезах люди. Ау, просыпаемся, мы в другом тысячелетии, у нас история другая, не такая, как была до фашизма, до революций, до искусственного интеллекта. Все меняется, нет никакой вечной музейной Анимы, друзья. Это образ, идеальный и поэтому невозможный и неприменимый в реальной - жестокой и мрачной - нашей действительности.
Женщина из плоти и крови, выжившая в аду и сумевшая в нем творить, реализоваться, дать потомство - самая крутая Анима из всех. Да, она курит и матерится, и пашет за троих, у нее нет денег на стилиста и мужчины достойного рядом. Но она в поиске. И она прекрасна, потому что она НАСТОЯЩАЯ.
А не эфемерная. И она умеет Любить вопреки всем ужасам, на которые ее, еще девочкой, обрекла мировая история.
Верните все как было, исцелите от травм и защит, так она у вас погибнет в мучениях в современной кислотной среде. Исконно женское? Кто будет это исконно женское оберегать и оплачивать?
Расскажите о своих фантазиях юным проституткам, которые стоят на трассах.
Вчерашние идеальные Анимы, не способные выживать достойным способом.
Хватит дурить народ! Никого нельзя исцелить от собственной генетической программы, впитавшей ТАКУЮ историю, через которую прошли, как через мясорубку, наши предки в прошлом веке.
