Кризис идентичности
Как войти в новую реальность?
Утрата иллюзий дает больше шансов на счастье
Оказавшись в зоне отчуждения, человек ощущает себя отвергнутым, он может и сам обособиться, если с ним случилась беда. В таком случае он чувствует себя хранящим "постыдную тайну" и недостойным, не равным другим. Откуда берется это чувство и почему насилие тут ни при чем - я рассказала здесь.
Кстати говоря, точно в таком же положении оказывается почти каждый, с кем произошло нечто несправедливое. Обокрали мошенники, обманул и бросил парень, изменил с подругой, с сестрой, нашли серьезную болезнь, уволили с работы - в каждом из этих случаев люди стыдятся себя и стараются никому не рассказывать.
За жизнь копится очень много подобных злоключений, так что, каждому есть, что скрывать. От других. Это довольно нелепо со стороны выглядит, но факт остается фактом.
Редко, кто вот так прямо и расскажет о своей неудаче, откроется, захочет это обсудить. У меня такие люди вызывают очень теплые чувства, гордость даже. Потому что мужество нужно для таких откровений. Не нытье имеется ввиду, а просто рассказ о себе, о фактах жизни, возможно даже с легкой самоиронией.
Мне нравятся те, кто просит о помощи только в крайнем случае, потому что я сама такая. И не считаю это чем-то неправильным. Уметь рассчитывать на себя - золотое и очень редкое качество. Которое формирует жизнестойкость, становится фундаментом личности.
Что же здесь плохого? Одни сплошные плюсы.
И все эти новомодные причуды из разряда "Надо учиться просить о помощи" расхолаживают человека, на мой взгляд, делают вялым, скучным, прилипчивым и лишают независимости, остроты внутреннего зрения, ответственности за свою жизнь. Надо просить о помощи только в крайнем случае, когда без нее никак не обойтись. Это мое твердое убеждение)
Нот вот оказывать помощь и поддержку можно и без просьб. Эмпатия дана людям для того, чтобы видеть чужое страдание, растерянность, неловкость, тяжелый момент, ощущать, считывать и предлагать свою помощь, не ожидая лишних слов. Вот тогда мы и входим по-настоящему в человеческие отношения.
Можно ли преодолеть зону отчуждения?
Да, конечно. И нужно преодолеть, для чего придется принять несколько важных истин:
Мнение окружающих пролетает мимо кассы. Потому что вы знаете то, чего не знают они. И о мире, и об иллюзиях. и об одиночестве. Вы прошли тот отрезок пути, который многим еще только предстоит пройти. Вы проснулись для реальной жизни, без прикрас и нагромождений фальши. У вас появилось гораздо больше шансов на счастье. И это главное.
Кстати говоря, точно в таком же положении оказывается почти каждый, с кем произошло нечто несправедливое. Обокрали мошенники, обманул и бросил парень, изменил с подругой, с сестрой, нашли серьезную болезнь, уволили с работы - в каждом из этих случаев люди стыдятся себя и стараются никому не рассказывать.
За жизнь копится очень много подобных злоключений, так что, каждому есть, что скрывать. От других. Это довольно нелепо со стороны выглядит, но факт остается фактом.
Редко, кто вот так прямо и расскажет о своей неудаче, откроется, захочет это обсудить. У меня такие люди вызывают очень теплые чувства, гордость даже. Потому что мужество нужно для таких откровений. Не нытье имеется ввиду, а просто рассказ о себе, о фактах жизни, возможно даже с легкой самоиронией.
Мне нравятся те, кто просит о помощи только в крайнем случае, потому что я сама такая. И не считаю это чем-то неправильным. Уметь рассчитывать на себя - золотое и очень редкое качество. Которое формирует жизнестойкость, становится фундаментом личности.
Что же здесь плохого? Одни сплошные плюсы.
И все эти новомодные причуды из разряда "Надо учиться просить о помощи" расхолаживают человека, на мой взгляд, делают вялым, скучным, прилипчивым и лишают независимости, остроты внутреннего зрения, ответственности за свою жизнь. Надо просить о помощи только в крайнем случае, когда без нее никак не обойтись. Это мое твердое убеждение)
Нот вот оказывать помощь и поддержку можно и без просьб. Эмпатия дана людям для того, чтобы видеть чужое страдание, растерянность, неловкость, тяжелый момент, ощущать, считывать и предлагать свою помощь, не ожидая лишних слов. Вот тогда мы и входим по-настоящему в человеческие отношения.
Можно ли преодолеть зону отчуждения?
Да, конечно. И нужно преодолеть, для чего придется принять несколько важных истин:
- Если с вами случилось то, от чего морщится наш замечательный социум, вы больше не сможете ощущать себя рядом с теми, кто воротит нос, комфортно. Даже если они не в курсе вашего несчастья, но высказываются о других, имеют определенный настрой в отношении пострадавших.
- Вы знаете больше, чем они, потому что столкнулись с реальностью. Так что, из младшей группы детского сада вы шагнули сразу в аспирантуру. И там, в этом кругу пробужденных, собрались разные очень интересные люди, успевшие сделать полноценные выводы о жизни, получившие определенный суровый опыт. Ищите своих, похожих на вас, получится дружить, общаться на одной волне, очень душевно и тепло.
- Как бы ни хотелось, вам не удастся вернуться в прошлое и стать тем беззаботным человеком, который верит в то, чего нет. Потеряв иллюзии, вернуть их не получится. Эволюция не работает в обратную сторону. Прежний взгляд на жизнь, посиделки с подружками, утонувшими в своих розовых очках, невозможны.
- Вы переживаете кризис, старое ушло навсегда, новое пока не заполнило реальность, так что, уединение на какое-то время станет вашей тайной комнатой. Обязательно взгляните на подобный опыт других, это очень помогает.
- Вам придется восстанавливаться после травмы у психолога или психотерапевта. Это требует сил и терпения, но это самое важное и продуктивное из всего, чем стоит заняться на данном этапе.
- После кризиса вы окончательно перестанете верить в социальные иллюзии и обнаружите себя человеком с отличной интуицией, мудростью не по годам, стойкостью, умением выбирать достойного партнёра. Возможно, вы удивите знакомых довольно нестандартным (по меркам большинства) выбором профессии, образа жизни, хобби. И это НОРМАЛЬНО.
Мнение окружающих пролетает мимо кассы. Потому что вы знаете то, чего не знают они. И о мире, и об иллюзиях. и об одиночестве. Вы прошли тот отрезок пути, который многим еще только предстоит пройти. Вы проснулись для реальной жизни, без прикрас и нагромождений фальши. У вас появилось гораздо больше шансов на счастье. И это главное.
Травма всегда оставляет следы. И они есть в каждом доме, в каждой семье.
Понимание этого объединяет людей и меняет восприятие проблемы, которая касается всех и каждого
Многие даже не в курсе, что этот ужас уже произошел с их самыми близкими.
Потому что они будут молчать, боясь потерять вашу любовь.
Потому что они будут молчать, боясь потерять вашу любовь.
Вставайте в хоровод только со "своими", тогда он действительно обретет
сакральный смысл
сакральный смысл
Большинство окружающих ошибается и видит реальность искаженно, придумывает то, чего нет, дорисовывая и приукрашивая все и всех вокруг. И дело не в том, что человек избегает правды, а в том, что его с этой правдой никто никогда не знакомил. Ее как бы нет, пока сам не столкнешься и тогда... Тогда тебе никто не поверит)) Или от тебя в ужасе отшатнутся.
Хоровод, народные гуляния - символ всеобщего единения, воспринимается как нечто нерушимое, как связь на генетическом уровне, на уровне коллективного бессознательного человеческой общности, основа культурных традиций, как все самое лучшее и ценное, что объединяет всех нас.
Мы слушаем напевы разных этносов, особенно своего, и уходим в приятный транс, чувствуя себя частью чего-то устойчивого и верного, частью народной Души.
Это иллюзия. к сожалению.
Доказательство:
Представьте реальную деревню, село, город, реальных людей, реальный хоровод, праздник для всех, кушанья на большом столе, ритуалы и обычаи, обряды, которым тысячи лет, в которых сотни раз принимали участие и ваши далекие предки, и вы. Покой и радость, умиротворение, правда?
А теперь представьте, что кто-то из участниц этого лилейного мероприятия недавно подвергся изнасилованию. И об этом стало известно всем.
Вот эта замечательная голубоглазая девушка с двумя косичками, или вот эта брюнетка с красивыми вьющимися волосами и карими глазами. В прошлый раз они были частью хоровода, частью вашего мира, вы с удовольствием смотрели друг на друга, общались, смеялись, шутили, пели песни, танцевали.
Все, абзац котенку, как говорится. Нет больше вашего хоровода, мои дорогие. Теперь от человека все вы, умиротворенные, одухотворенные, отпрыгните как блохи от мертвой собаки. Никто не возьмет ее за руку в этом хороводе. Он разомкнулся, навсегда. То же будет с вами, то же с любым человеком в этом сообществе.
Ну как? Хороша иллюзия?
Вот такие вещи необходимо пересмотреть и увидеть подлинность, отделить свое прекраснодушие от истины. И заводить хоровод только с теми людьми, которые не разомкнут его, что бы с вами ни произошло. Для которых вы важнее тупых предубеждений, кто не готов расстаться с вами, кто по-настоящему дорожит вами. Много таких среди ваших нынешних друзей и знакомых, родни, соседей, односельчан? Я так не думаю.
Вставайте в хоровод только со "своими", тогда он действительно обретет
сакральный смысл.
Это надо делать заранее, достаточно представить, как лично вас примут улыбающиеся вам люди, "случись что". Для вас все сразу встанет на свои места. Вы вдруг поймете и ощутите, что ровным счетом ничего не теряете в лице сообщества, где от вас очень легко откажутся и обрекут на роль опозоренной, сломанной жертвы.
Все иллюзии вмиг растают как дым. Это дает прекрасные внутренние опоры, трезвый взгляд на мир и чувство истинной безопасности.
Хоровод, народные гуляния - символ всеобщего единения, воспринимается как нечто нерушимое, как связь на генетическом уровне, на уровне коллективного бессознательного человеческой общности, основа культурных традиций, как все самое лучшее и ценное, что объединяет всех нас.
Мы слушаем напевы разных этносов, особенно своего, и уходим в приятный транс, чувствуя себя частью чего-то устойчивого и верного, частью народной Души.
Это иллюзия. к сожалению.
Доказательство:
Представьте реальную деревню, село, город, реальных людей, реальный хоровод, праздник для всех, кушанья на большом столе, ритуалы и обычаи, обряды, которым тысячи лет, в которых сотни раз принимали участие и ваши далекие предки, и вы. Покой и радость, умиротворение, правда?
А теперь представьте, что кто-то из участниц этого лилейного мероприятия недавно подвергся изнасилованию. И об этом стало известно всем.
Вот эта замечательная голубоглазая девушка с двумя косичками, или вот эта брюнетка с красивыми вьющимися волосами и карими глазами. В прошлый раз они были частью хоровода, частью вашего мира, вы с удовольствием смотрели друг на друга, общались, смеялись, шутили, пели песни, танцевали.
Все, абзац котенку, как говорится. Нет больше вашего хоровода, мои дорогие. Теперь от человека все вы, умиротворенные, одухотворенные, отпрыгните как блохи от мертвой собаки. Никто не возьмет ее за руку в этом хороводе. Он разомкнулся, навсегда. То же будет с вами, то же с любым человеком в этом сообществе.
Ну как? Хороша иллюзия?
Вот такие вещи необходимо пересмотреть и увидеть подлинность, отделить свое прекраснодушие от истины. И заводить хоровод только с теми людьми, которые не разомкнут его, что бы с вами ни произошло. Для которых вы важнее тупых предубеждений, кто не готов расстаться с вами, кто по-настоящему дорожит вами. Много таких среди ваших нынешних друзей и знакомых, родни, соседей, односельчан? Я так не думаю.
Вставайте в хоровод только со "своими", тогда он действительно обретет
сакральный смысл.
Это надо делать заранее, достаточно представить, как лично вас примут улыбающиеся вам люди, "случись что". Для вас все сразу встанет на свои места. Вы вдруг поймете и ощутите, что ровным счетом ничего не теряете в лице сообщества, где от вас очень легко откажутся и обрекут на роль опозоренной, сломанной жертвы.
Все иллюзии вмиг растают как дым. Это дает прекрасные внутренние опоры, трезвый взгляд на мир и чувство истинной безопасности.
